過敏鼻炎 少吃寒性食物過敏鼻炎 少吃寒性食物【聯合報∕劉如玫∕林口長庚醫院中醫內科主治醫師】2006.10.22 03:37 am小玲(化名)最近每天起床一掀開被子,還來不及伸個懶腰迎接美好陽光,就被接連不斷的噴嚏及鼻塞搞得非常狼狽。近來天氣多變,日夜溫差大,久未發作的過敏性鼻炎又來報到了。 像小玲一樣長辦公室出租期為鼻病所苦的病人,在台灣比比皆是。因為過敏體質與遺傳有關,因此常是一家子人一起到門診求醫,姊姊看鼻炎,弟弟有氣喘,媽媽不時皮膚癢又長出像蚊子叮過的蕁麻疹。 雖經治療後,症狀有改善,但發作次數仍極為頻繁。過敏原測試顯示,最常見的過敏原是塵←,其他如冷空氣、蟑螂等,也是常見的罪魁禍首。 系統家具中醫認為,過敏性鼻炎患者有肺氣虛的本質,但在急性發作的當下,可能伴隨有黃膿鼻涕、便秘、口乾等所謂「火氣大」的症狀。此時不需一味補氣,應先以辛夷清肺湯、清鼻湯等清除火氣,次以細辛、鵝不食草治療鼻塞,地龍、蟬退治噴嚏,五味子、烏梅止鼻水,後續再做「固本」的治療,常用的藥方如六君子湯、補中東森房屋益氣湯、參苓白朮散等等。 平時飲食保養,應減少寒性食物攝取,如白菜、竹筍、冰品、奶茶等也需忌口。早上醒來起床前,可先以雙手互搓增溫後蓋住口鼻,溫暖鼻腔。 小玲聽到醫師說不准再喝她最愛的奶茶,馬上就哭喪著臉,但為了不再每天清早用一整包衛生紙擤鼻涕、加重黑眼圈,只好乖乖聽話吃藥並配合保養。澎湖民宿
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